عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز من السرير بقوة ونشاط ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه... يقول الأطباء : أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد سلمنا الله وإياكم من كل شر ومكروه
بحـث
المواضيع الأخيرة
المواضيع الأكثر شعبية
خَطَرالنهوؤضْ عِنْد الآستيقـاظ مبـاشرة.,*
نسايم- Admin
- عدد المساهمات : 446
تاريخ التسجيل : 06/05/2010
الموقع : http://abu-hmdan.subjectonline.com
- مساهمة رقم 1
الجمعة مارس 31, 2017 5:16 am من طرف admin
» ترحيب ب rania emarketing
الأحد يونيو 19, 2016 7:51 pm من طرف admin
» ترحيب بالعضو/ة الجديد عمرية ساعد
الأحد يناير 31, 2016 4:01 am من طرف admin
» عناية سنه كامله خلت شعري من الكتف الى اسفل الظهر
الإثنين يوليو 14, 2014 11:19 pm من طرف SooSoo
» علاج احتكاك الركبة
الأحد يوليو 13, 2014 11:24 pm من طرف admin
» فوائد القرفة مع العسل
الأحد يوليو 13, 2014 10:22 pm من طرف admin
» أساسيات الإسعافات الأولية - مقاطع فيديو
السبت يوليو 12, 2014 10:16 pm من طرف admin
» من قرى الصهاليل
السبت يوليو 05, 2014 8:41 pm من طرف admin
» هلابك يابعد عمري
السبت يوليو 05, 2014 3:00 am من طرف admin